오늘의 영단어 - muster : 소집, 검열: 모으다, 집중하다오늘의 영단어 - development : (사태의)진전, 발전, 개발오늘의 영단어 - appraise : 칭찬하다, 높히 평가하다, 갈채를 보내다오늘의 영단어 - rape flower : 유채꽃일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 인간의 시비(是非)는 끝이 없다. -장자 오늘의 영단어 - absolutist state : 절대주의 국가인간은 행복 외에, 그것과 같은 분량의 불행이 항상 필요하다. -도스토예프스키 오늘의 영단어 - crucial : 결정적인, 가장 중요한, 엄격한, 어려운기회는 찾는 사람에게만 고개를 내민다. -윌리 졸리